Nasenstecker oder Nasenring einsetzen (und wieder hineinbekommen)

Zuletzt aktualisiert: 17. September 2026

Einen Nasenstecker oder Nasenring einzusetzen ist meist ganz einfach, sobald Sie wissen, wie Ihr Verschluss funktioniert. Reinigen Sie zuerst Ihre Hände und den Schmuck, richten Sie den Schmuck am bestehenden Piercing aus und führen Sie ihn behutsam hindurch – wenn Sie Gewalt anwenden müssten, brechen Sie lieber ab, statt stärker zu drücken.

Kurz erklärt: So setzen Sie ein Nasenpiercing ein

1. Waschen und trocknen Sie Ihre Hände und reinigen Sie dann den Schmuck und den Bereich um das Piercing.
2. Prüfen Sie, ob die Stärke (Gauge) des neuen Schmucks der Stärke entspricht, die Sie normalerweise tragen.
3. Suchen Sie die Öffnung des Piercings und führen Sie das Ende des Nasensteckers oder Rings vorsichtig von außen ein.
4. Folgen Sie dem natürlichen Winkel des Piercings, statt gegen Widerstand geradeaus durchzudrücken.
5. Schließen Sie den Verschluss und prüfen Sie dann, ob sich der Schmuck in Ihrem Nasenloch angenehm anfühlt.

Direkt zu: Vorbereitung | Nasenstecker einsetzen | Nasenring einsetzen | Wieder einsetzen | Herausnehmen | Der einfachste Nasenstecker | Häufige Fragen

Bevor Sie Ihren Nasenschmuck einsetzen

Beginnen Sie mit sauberen Händen. Reinigen Sie den Schmuck und den Bereich um Ihr Piercing, bei Bedarf mit Kochsalzlösung. Unsere Anleitung zur Reinigung von Nasenpiercings erklärt die Grundlagen ausführlicher.

Prüfen Sie außerdem die Stärke (Gauge) Ihres Schmucks. Die Gauge gibt die Stärke des Stifts bzw. Drahts an. Je höher die Gauge-Zahl, desto dünner der Stift: 18Ga entspricht 1,02 mm, 20Ga 0,81 mm, 22Ga 0,64 mm und 24Ga 0,51 mm. Auf jeder Produktseite von jewellerybox ist die Gauge angegeben.

Ist das Piercing noch neu, sollten Sie den Schmuck, den Ihr Piercer eingesetzt hat, nicht vorschnell wechseln. Wir empfehlen, ein Nasenpiercing mindestens 8–10 Wochen lang nicht zu wechseln – länger ist besser, denn Nasenpiercings heilen mitunter langsam. Mehr dazu in unserem Ratgeber: Wann Sie ein Piercing wechseln können.

Sobald das Piercing verheilt ist, eignen sich sowohl Sterlingsilber als auch 9 Karat Gold gut. Wenn Ihre Haut auf bestimmte Metalle reagiert, hilft Ihnen vielleicht auch unser Ratgeber zu Schmuck, empfindlicher Haut und Piercings.

So setzen Sie einen Nasenstecker ein

Die richtige Technik hängt vom Verschluss ab. Ein gerader Nasenstecker mit Kugelende wird anders eingesetzt als ein L-förmiger Nasenstecker oder eine Nasenspirale. Prüfen Sie daher zuerst, welchen Typ Sie haben.

So setzen Sie einen L-förmigen Nasenstecker ein

L-förmige Nasenstecker haben einen geraden Abschnitt mit einer Biegung, die im Nasenloch sitzt. Sie sind leicht zu handhaben und unser beliebtester Verschluss.

1. Halten Sie das dekorative Ende fest und setzen Sie die gerade Spitze von außen an das Piercing an.
2. Schieben Sie den geraden Abschnitt vorsichtig hindurch.
3. Sobald Sie die Biegung erreichen, verändern Sie den Winkel des Steckers leicht, damit der gebogene Teil dem Piercing folgen kann.
4. Schieben Sie vorsichtig weiter, bis der dekorative Teil außen an der Nase anliegt und das L-förmige Ende im Nasenloch ruht.

Versuchen Sie nicht, die Biegung gewaltsam gerade durchzuschieben. Wenn Sie ihrer Form folgen, geht es viel leichter und angenehmer.

So setzen Sie eine Nasenspirale ein

Nasenspiralen, manchmal auch Korkenzieher-Nasenstecker genannt, haben einen gebogenen oder spiralförmigen Stift, der sicher im Nasenloch sitzt.

1. Führen Sie die Spitze der Spirale von außen in das Piercing ein.
2. Schieben Sie ganz vorsichtig, bis Sie den gebogenen Teil erreichen.
3. Drehen Sie den Stecker und folgen Sie dabei der Krümmung des Stifts durch das Piercing.
4. Folgen Sie der Form weiter, bis das dekorative Ende sauber an der Nase anliegt.

Stellen Sie sich vor, Sie führen die Krümmung hindurch, statt die Spirale fest in die Nase zu schrauben.

So setzen Sie einen Nasenstecker mit Kugelende ein

Nasenstecker mit Kugelende, manchmal auch „Nose Bones“ genannt, sind gerade Stifte mit einer kleinen Kugel am inneren Ende.

1. Setzen Sie die kleine Kugel von außen an die Öffnung des Piercings.
2. Halten Sie den Stecker im Winkel Ihres Piercings ausgerichtet.
3. Üben Sie sanften, gleichmäßigen Druck aus, bis die Kugel hindurchgleitet.
4. Schieben Sie den geraden Stift durch, bis der dekorative Aufsatz richtig sitzt.

Die kleine Kugel erzeugt den Reibungsschluss, der den Stecker an Ort und Stelle hält. Da sie beim Einsetzen und Herausnehmen durch das Piercing muss, eignet sich dieser Stil am besten für ein gut verheiltes Piercing. Manche geraden Nasenstecker haben ein glattes Stiftende ohne Kugel; sie werden auf dieselbe Weise ein- und herausgeschoben.

So setzen Sie einen Andralok-Nasenstecker ein

Andralok-Nasenstecker besitzen einen kleinen Verschlusshebel statt einer Biegung, Kugel oder Spirale.

1. Vergewissern Sie sich, dass der Hebel geöffnet ist.
2. Schieben Sie den Stift von außen durch das Piercing.
3. Sobald der Stift hindurch ist, drücken Sie den Hebel im Inneren Ihres Nasenlochs in seine Position.
4. Prüfen Sie, ob er hörbar eingerastet ist und sicher sitzt.

Andralok-Stecker sind etwas dicker als durchschnittliche Nasenstecker und daher für gut verheilte Piercings gedacht. Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Ihr Stichkanal eher klein ist. Mehr dazu erfahren Sie in unserem Ratgeber: So funktionieren Andralok-Nasenstecker.

So setzen Sie einen Nasenring ein

Bei einem Nasenring kommt es vor allem darauf an zu erkennen, wie sich der Ring öffnen lässt. Die Nasenringe von jewellerybox gibt es in Stärken von 16Ga bis 24Ga, die meisten haben einen Durchmesser zwischen 7 mm und 12 mm. Prüfen Sie daher vor dem Wechsel sowohl die Stärke als auch den Durchmesser.

Offene Nasenringe und offene Ringe mit Kugelende

Offene Ringe haben eine kleine Lücke zwischen den Enden. Zum Öffnen drehen Sie die beiden Enden seitlich in entgegengesetzte Richtungen. Ziehen Sie den Ring nicht nach außen zu einem größeren Kreis auseinander, da sich dadurch seine Form verändert.

1. Drehen Sie die Enden seitlich gerade so weit auseinander, dass Platz zum Einsetzen entsteht.
2. Führen Sie ein Ende durch das Piercing und drehen Sie den Ring vorsichtig hindurch.
3. Sobald er sitzt, drehen Sie die Enden seitlich wieder zurück in die ursprüngliche Position.

Klemmkugelringe (BCR) und Captive Bead Rings

Ein Klemmkugelring, kurz BCR, verwendet eine abnehmbare Kugel, die zwischen den beiden Enden des Rings klemmt. Nehmen Sie die Kugel ab, führen Sie ein Ende des Rings durch das Piercing und drehen Sie den Ring in Position. Setzen Sie die Kugel wieder zwischen die Enden, um ihn zu schließen.

Segmentringe

Ein Segmentring hat ein herausnehmbares Teilstück, das den Kreis schließt. Entfernen Sie das Segment, führen Sie den geöffneten Ring durch Ihr Piercing und setzen Sie das Segment wieder ein, sobald der Ring richtig sitzt.

Klapp- und Clicker-Nasenringe

Ein Klapp- oder Clicker-Ring hat ein Teilstück, das sich aufklappen lässt. Öffnen Sie das Scharnier, führen Sie den dünnen Teil des Rings durch Ihr Piercing, drehen Sie ihn in Position und drücken Sie das Klappteil zu, bis es einrastet.

Federspiral-Nasenringe

Bei einem Federspiral-Nasenring ist die kleine Spirale der Verschluss: Das Drahtende wird in sie hineingesteckt, um den Ring zu schließen. Ziehen Sie das Drahtende vorsichtig aus der Spirale, führen Sie es durch Ihr Piercing und drehen Sie den Ring in Position. Stecken Sie das Ende anschließend wieder in die Spirale.

Septum-Fake-Ringe und Clip-on-Fake-Nasenringe brauchen überhaupt kein Piercing: Sie werden stattdessen auf der Nase getragen oder um sie herum geklemmt. Unser Septum-Fake-Ring aus Sterlingsilber hat zum Beispiel zwei feste Kugeln, die sich sanft um die Nasenscheidewand legen.

So setzen Sie Ihren Nasenstecker oder Nasenring wieder ein

Wenn Ihr Nasenstecker herausgefallen ist und sich nun partout nicht wieder einsetzen lässt, keine Panik – das ist uns allen schon passiert. Wichtig ist vor allem, nichts zu erzwingen.

1. Waschen Sie zuerst Ihre Hände und reinigen Sie den Schmuck und den Bereich um das Piercing.
2. Entspannen Sie die Haut. Ein neuer Versuch nach einer warmen Dusche kann es leichter machen.
3. Suchen Sie die Öffnung des Piercings von außen und führen Sie den Schmuck langsam ein.
4. Folgen Sie dem bestehenden Winkel des Piercings, statt direkt nach innen zu drücken.
5. Wenn Sie mit einem dickeren oder komplizierteren Verschluss Schwierigkeiten haben, lässt sich eine dünnere Stärke oder ein L-förmiger Nasenstecker manchmal leichter einführen.

Piercings können sich schnell zu schließen beginnen, besonders wenn sie noch neu sind. Manchmal ist die Öffnung außen noch sichtbar, während sich der Stichkanal im Inneren bereits zu verengen begonnen hat.

Wenn der Schmuck schmerzt, Blutungen verursacht oder sich einfach nicht hindurchführen lässt, hören Sie auf. Ein professioneller Piercer kann das Piercing prüfen und den Kanal gegebenenfalls sicher mit einem Dehnstab (Taper) wieder öffnen, statt dass Sie den Schmuck selbst mit Gewalt durchdrücken.

Bei Anzeichen einer Infektion wenden Sie sich an eine Apotheke oder Ihre Hausarztpraxis, statt wiederholt zu versuchen, den Schmuck zu wechseln.

So nehmen Sie einen Nasenstecker oder Nasenring heraus

L-förmiger Nasenstecker: Ziehen Sie den geraden Abschnitt vorsichtig heraus, bis Sie die Biegung erreichen. Ändern Sie dann den Winkel und folgen Sie der L-Form zurück durch das Piercing.

Nasenspirale: Drehen Sie den Stecker vorsichtig und folgen Sie dabei der Krümmung wieder aus dem Piercing heraus.

Nasenstecker mit Kugelende: Ziehen Sie den Stecker sanft und gleichmäßig heraus, sodass die kleine Haltekugel wieder durch das Piercing gleitet.

Andralok: Drücken Sie mit dem Fingernagel im Inneren des Nasenlochs den Hebel herunter, um ihn zu lösen, und schieben Sie den Stecker dann durch das Piercing zurück nach außen.

Offener Ring: Drehen Sie die Enden seitlich auseinander und drehen Sie das offene Ende dann zurück durch das Piercing. Ziehen Sie den Ring nicht nach außen auseinander.

Klemmkugel- oder Segmentring: Öffnen oder entfernen Sie das Verschlussteil und drehen Sie dann den offenen Teil des Rings durch das Piercing.

Klapp- oder Clicker-Ring: Öffnen Sie das Klappteil und drehen Sie den Ring dann durch das Piercing heraus.

Federspiral-Ring: Ziehen Sie das Drahtende vorsichtig aus der Spirale und drehen Sie den Ring dann durch das Piercing heraus.

Welcher Nasenstecker lässt sich am einfachsten einsetzen?

Wenn Sie zum ersten Mal selbst Ihren Schmuck wechseln, sind einfachere Verschlüsse meist leichter zu meistern. Hier die Kurzfassung – unser Ratgeber zu Nasenstecker-Stilen erklärt jeden Typ ausführlicher.

Häufig gestellte Fragen

Welche Stärke (Gauge) braucht mein Nasenstecker?

Verwenden Sie dieselbe Stärke wie bei dem Schmuck, den Ihr Piercing derzeit aufnimmt. Die Gauge eines Nasensteckers bezeichnet die Stärke des Stifts, nicht die Größe des dekorativen Aufsatzes. Der Nasenschmuck von jewellerybox reicht von 16Ga bis 25Ga, und auf jeder Produktseite ist das Maß angegeben.

Warum lässt sich mein Nasenstecker nicht wieder einsetzen?

Möglicherweise weicht der Winkel leicht von der Richtung ab, in die Sie drücken, oder das Piercing hat begonnen, sich zu verengen, während der Schmuck draußen war. Reinigen Sie den Bereich, gehen Sie langsam vor und folgen Sie dem bestehenden Winkel des Piercings. Wenn es schmerzt, blutet oder sich nicht hindurchführen lässt, hören Sie auf und suchen Sie einen Piercer auf.

Warum lässt sich mein Nasenring nicht durchführen?

Prüfen Sie, ob der Ring dieselbe Stärke hat wie der Schmuck, den Sie normalerweise tragen. Außerdem müssen Sie einen gebogenen Ring durch das Piercing drehen, statt zu versuchen, den ganzen Ring geradeaus hindurchzuschieben.

Setzt man einen Nasenstecker von innen oder von außen ein?

Die hier behandelten Nasenstecker-Typen – L-förmige Stecker, Nasenspiralen, Stecker mit Kugelende und Andraloks – werden von außen eingesetzt. Bei Ringen führen Sie normalerweise ein offenes Ende durch das Piercing und drehen den Ring in Position.

In welches Nasenloch gehört der Nasenstecker?

Beim Wechsel des Schmucks verwenden Sie einfach das Nasenloch, in dem das Piercing bereits sitzt. Die Methode zum Einsetzen ist auf beiden Seiten dieselbe.

Woran erkenne ich, dass mein Nasenstecker richtig sitzt?

Der dekorative Teil sollte angenehm außen an der Nase anliegen, während der Verschluss im Nasenloch sitzt, ohne zu stören. Fühlt es sich unbequem an, drücken Sie ihn nicht gewaltsam in Position: Nehmen Sie ihn vorsichtig heraus und versuchen Sie es noch einmal.

Lust auf Abwechslung? Entdecken Sie unsere Nasenstecker und Nasenringe aus Sterlingsilber und 9 Karat Gold.

Weitere Ratgeber

• So reinigen Sie Ihr Nasenpiercing
• Arten von Nasensteckern: Ein Ratgeber zu allen Stilen
• Welches Ohrpiercing passt zu mir?